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在购买水果时,你们会购买百香果吗?

发布时间: 2019-04-24 来源:未知

大多数人都知道百香果的存在,但是在购买时却很少会考虑到百香果,因为我们平时看到百香果,就会因为它的壳比较硬籽比较多。不知道该采用什么方式食用它,而把它从购物筐中移除了。
其实百香果还有一个名字叫做西番莲,它的果肉里边是有好几种颜色的。百香果的颜色和长相,在水果中来说,并不占优势。但是在它的平凡的外表下,它的身体里富含着丰富的营养与维生素,相比其他水果中的VC程度,百香果的含量是最高的。果肉里面富含我们人体所需的17种营养成份。食用后能起到止痛消炎活血强生,降血压等等这些功效。按照市场价格上来说,百香果也是比较平民化的大多数人都是能够消费得起的一种水果。
我们如果经常吃百香果的话,能够很好的起到,治疗失眠的效果,这点是很多人都不知道的,百香果的成份里面含有适量的对抗抑郁焦虑的物质。我们经常食用会增加记忆力,抗抑郁。
百香果在做成各种饮料的时候,可以搭配着饮品一起放在冰箱里冷冻一下,在任何季节食用都是很适合的。天冷的时候我们可以把它做成奶茶,放在手中,喝起来酸甜可口。平时,它的籽在熬粥时也可以少放一些。因为这样做起来的粥,口感会更好。它的果皮如果用来做果脯的话,对于那些喜欢酸甜口感的朋友们来说。也是一种不可多得的美食。 
 
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