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瓜果虽好,多食缺又伤身

发布时间: 2019-09-03 来源:未知

菠萝也是很多孩子爱吃的水果,口味非常的独特,除了能生吃之外还可以做成一些美食比如菠萝粥、咕咾肉等等,清香甜美的味道让人难忘。可是大家知道菠萝也是一种不太适合小孩子多吃的食物吗?相信很多成年人也经历过吃完菠萝之后胃部有些许不适情况,菠萝中含有很多的酸从而胃肠道。并且菠萝中含有过敏原,所以过多的吃菠萝有可能造成过敏,表现大多也为消化道症状。

 

槟榔是一种地域性很强的食物,许多南方人喜欢吃。但是相信大家也听说过常吃槟榔很容易造成口腔癌,因为这种果实对口腔刺激性很大,而且它还会染牙,影响到外观。因此孩子是绝对不能吃槟榔的,无论是为了他的健康,还是为了他的颜值。

 

山竹作为近几年才流行起来的水果,以其软糯香甜的口感迅速成为了“网红水果”。不少小朋友也很喜欢吃山竹,而山竹大多在夏季出品,它的润燥清热的效果也是很棒的,在夏天适当的吃一些山竹是可以起到消暑作用的。但是就是因为山竹的口味太好,所以很多人吃起来就没完,可是山竹的寒性也是很重的,吃得太多容易拉肚子。除此之外,山竹含有较多的糖分,如果孩子吃得过多会引起肥胖。因此,山竹虽然是种好吃又有营养的水果,但是不能多吃。

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